Thông tin dinh dưỡng

757 Bài viết được hiển thị

Nghêu thì làm món gì ngon?

Các món ngon từ nghêu làm dễ mà vô cùng ngon, công thức chế biến đơn giản cho gia đình bạn những món ăn ngọt mát mùa hè . 1/Gỏi nghêu bông thiên lý Xem video cách chế biến tại đây 1. Sơ chế: – Nghêu ngâm rửa thật sạch. Phi thơm 3 cây sả …

TIẾP TỤC ĐỌC

8 loại nước uống giúp chống say nắng tức thì

Mùa hè nhiệt độ không khí rất cao nên nếu làm việc thường xuyên dưới nắng nóng sẽ dẫn đến rất dễ bị sang nắng. Các loại nước chanh, cà chua, dưa hấu, nước mía,….sẽ có tác dụng giải nhiệt vào mùa hè, chống say nắng.   Sau đâu là một số nước uống phòng …

TIẾP TỤC ĐỌC

Hãy cung cấp chất xơ cho cơ thể bằng những loại thực phẩm sau

Khi ăn thực phẩm chứa chất sơ sẽ giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa, kiểm soát cholestrol, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, ung thư và giúp cơ thể bạn khỏe mạnh cân đối. Sau đây là một số loại thức phẩn chứa chất xơ rất tốt bạn nên quan tâm. 1/ Ngô Ngô …

TIẾP TỤC ĐỌC

Ngon ngọt với phở gà cho buổi sáng

Còn gì ngon hơn khi có một tô phở gà vào buổi sáng! Phở gà một món ăn đặc sắc phổ biến với tất cả người Việt Nam, nổi tiếng trên toàn thế giới, rất ngon và bổ dưỡng. Chúng ta cùng xem công thức chế biến cực kỳ đơn giản của món ăn này nha! …

TIẾP TỤC ĐỌC

Tuyệt chiêu giúp khử mùi hôi khi luộc các loại thịt

Chỉ vài tuyệt chiêu đơn giản sẽ giúp bạn khử được mùi hôi của các loại thịt, giúp món ăn của bạn ngon và hấp dẫn hơn. 1/ Thịt vịt Bạn nên bóp chút muối, tiêu gừng đập dập trước khi luộc thịt vịt. Hoặc có thể cho một chút rượu trắng, ngâm thịt vịt …

TIẾP TỤC ĐỌC

Cùng vào bếp làm gà cuộn rong biển ngon bá cháy

Rong biển kết hợp với gà lạ miệng mà ngon mê ly. Không chỉ thế món gà cuộn rong biển còn kết hợp với nhiều loại rau cung cấp nhiều dưỡng chất giúp gia đình bạn khỏe mạnh hơn. Cùng vào bếp chế biến món ăn đơn giản này nha các bạn! Xem video chế …

TIẾP TỤC ĐỌC

9 bí quyết tuyệt hay trong nhà bếp

Các đầu bếp chuyên nghiệp luôn có những bí quyết nấu ăn như cắt táo không dùng dao, bóc vỏ trứng nhanh hay thái hành tây mà không chảy nước mắt. Bạn muốn trở thành đầu bếp chuyên nghiệp ngay trong gia đình hãy xem ngay các tuyệt chiêu dưới đây! 1/ Lột bỏ vỏ …

TIẾP TỤC ĐỌC

3 món chả giò mới lạ dành cho những ai muốn đổi khẩu vị

Món chả giò rất thích hợp khi thêm vào thực đơn mỗi ngày trong gia đình bạn hoặc trong các bữa tiệc chiêu đãi bạn bè. Vị giòn ngon sẽ giúp bữa ăn thêm hoàn hảo hơn. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu công thức 3 món chả giò mới lạ cùng vào bếp …

TIẾP TỤC ĐỌC

Các tác dụng của tỏi mà bạn nên biết

Tỏi là gia vị được sử dụng rất nhiều trong các món ăn hàng ngày vì hương vị tuyệt với của nó, không nhưng thế tỏi còn có rất nhiều dĩnh dưỡng tốt ch o sức khỏe mà bạn nên biết. Theo một nghiên cứu của đại học Maryland tại Mỹ cho biết, trung bình …

TIẾP TỤC ĐỌC

Thay đổi bữa ăn với 4 món cá chép cho mùa hè này

Cá chép là một loài cá nước ngọt, thịt của cá có vị ngọt, mềm và thơm. Không những là món ăn ngon mà còn có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho phụ nữ. Nếu hôm nay bạn vẫn đang phân vân chưa biết ăn gì thì hãy tham khảo ngay cách nấu cá chép …

TIẾP TỤC ĐỌC

Những món canh thanh mát, giải nhiệt mùa hè

Mùa hè oi bức, nắng nóng chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn cảm thấy ăn cơm không được ngon miệng. Dưới dây là những món canh thanh mát, giúp gia đình bạn giải nhiệt mùa hè và ăn ngon miệng hơn. 1. Canh hào thanh mát Có lẽ nhờ món canh hào bổ dưỡng, …

TIẾP TỤC ĐỌC

3 món canh, lẩu nấu khổ qua

Khổ qua là một loại quả có vị đắng, nhiều vitamin và khoáng chất như 0,9 % Protein,0,1% Lipit, 0,2 % cacbon hidrat, canxi, kali, magie, sắt,… Món ngon mỗi ngày sẽ hướng dẫn cho bạn cách nấu những món canh, lẩu khổ qua trong bài viết dưới đây  1. Canh cua khổ qua Canh …

TIẾP TỤC ĐỌC

LƯU NỘI DUNG COOKIE

Món Ngon Mỗi Ngày sẽ sử dụng Cookies để cung cấp cho bạn trải nghiệm duyệt web tốt hơn cũng như dùng nó để phân tích, cá nhân hóa nội dung và phân phối các quảng cáo phù hợp với bạn. Bạn vẫn có thể thay đổi cài đặt Cookies của mình bất kỳ lúc nào nếu muốn.