Thông tin dinh dưỡng

757 Bài viết được hiển thị

Món ăn nào đã chế biến thì không nên để qua đêm?

Bạn có biết rằng, có một số món ăn, thực phẩm đã chế biến thì không nên dùng lại sau khi để qua đêm, thậm chí là kể cả trong tủ lạnh không? Nếu chưa biết thì hãy tham khảo ngay trong bài viết này nhé! Các món nộm, gỏi Gỏi, nộm đa số được …

TIẾP TỤC ĐỌC

Có thể bạn chưa biết: 10 lợi ích từ rau sam

Rau sam được rất nhiều người biết đến như một loại cây mọc dại. Tuy nhiên, chúng lại được sử dụng như một thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Rau sam có vị chua, thanh mát. Ngoài ra còn có thể làm thuốc lợi tiểu, nhuận tràng, thanh lọc cơ thể… Cùng tìm hiểu …

TIẾP TỤC ĐỌC

Tác dụng của mật ong đối với sức khỏe

Sử dụng mật ong nguyên chất đúng cách, sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà  bạn chưa biết đó. Tham khảo ngay 10 công dụng tuyệt vời của mật ong ngay trong bài viết dưới đây nhé! Tăng năng lượng khi bị thiếu hụt Mật ong có khả năng tăng năng …

TIẾP TỤC ĐỌC

Trước khi đi ngủ nên ăn gì và không nên ăn gì?

Bạn có biết thực phẩm mà bạn ăn trước khi đi ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ của bạn không? Sau đây là danh sách 10 loại thức ăn bạn nên và không nên ăn trước khi đi ngủ: 5 loại thực phẩm nên ăn trước khi đi ngủ: Chuối: Magnesium có trong …

TIẾP TỤC ĐỌC

Đón chào tháng 10 bằng thực đơn gì?

Trong cá hồi có chứa rất ít chất béo dạng này, giàu axít béo omega-3, là thành phần cần thiết đối với quá trình phát triển não bộ ở con người và nhiều dưỡng chất giảm nguy cơ mắc bệnh. Mừng Kỷ niêm 10 năm chương trình Món Ngon Mỗi Ngày với món cá hồi làm nguyên …

TIẾP TỤC ĐỌC

Những món Tây Âu lạ miệng, giàu dinh dưỡng

Các món theo phong cách Tây phương hiện nay cũng đang rất phổ biến tại Việt Nam. Từ các buổi tiệc trọng đại đến những buổi tiệc nhỏ ấm cúng trong gia đình đều xuất hiện các món Tây Âu. Thực đơn món Âu đơn giản, lạ miệng sẽ là những gợi ý tuyệt vời …

TIẾP TỤC ĐỌC

Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời từ cá hồi

#cahoi #moncahoidelam Cá hồi được nhiều người biết đến với hương vị thơm ngon, mà còn là một trong số những thực phẩm chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhất như protein, vitamin D và đặc biệt là axit béo omega 3,… Theo các nhà phân tích, trong 100g cá hồi có khoảng: 3,1g …

TIẾP TỤC ĐỌC

Cách pha nước mắm ngon khi trộn gỏi

Đối với các món gỏi, nộm thì nước mắm trộn chính là thành phần quan trọng nhất để quyết định độ ngon của món ăn. Làm sao để nước mắm trộn đậm đà, đầy đủ các vị mặn, chua, cay, ngọt tăng phần hấp dẫn cho món ăn? Bỏ túi ngay các bước đơn giản …

TIẾP TỤC ĐỌC

Thực đơn món tối nấu nhanh dành cho gia đình

Bữa cơm tối là khoảng thời gian tuyệt vời nhất để gia đình sum họp. Tuy nhiên, thời gian để chuẩn bị cơm nước , dọn dẹp nhà cửa đôi khi chiếm hết thời gian của các mẹ dành cho con trẻ.  Hôm nay, Món Ngon Mỗi Ngày sẽ gợi ý cho các mẹ thực …

TIẾP TỤC ĐỌC

Mẹ ngày càng xinh đẹp nhờ món cải xoong xào tôm

Mới đây, Món Ngon Mỗi Ngày đã vừa cho ra mắt công thức món “Cải xoong xào tôm” cực kỳ hấp dẫn. Vậy các chị em nội trợ có biết, cải xoong là một loại thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho chị em phụ nữa chúng ta trong việc làm đẹp da, …

TIẾP TỤC ĐỌC

Những món bánh ướt lạ miệng, ấn tượng

Bánh ướt từ lâu đã là một món ăn vô cùng quen thuộc đối với từng gia đình, nhưng chỉ ăn bánh ướt chung với chả lụa đôi khi rất dễ bị ngán. Vì vậy, để giúp các mẹ đổi khẩu vị cho cả nhà, Món Ngon Mỗi Ngày sẽ gợi ý một số công thức …

TIẾP TỤC ĐỌC

Top 5 món lẩu ngon xuất sắc cho ngày họp mặt

Nhằm mang lại hương vị ấm cúng cho cả nhà, món Lẩu luôn luôn là sự lựa chọn ưu tiên mà các chị em nội trợ nghĩ tới cho thực đơn của ngày sum họp gia đình. Họp mặt mà không có lẩu là cứ thấy thiếu thiếu món gì đấy đúng không các Mẹ? …

TIẾP TỤC ĐỌC

LƯU NỘI DUNG COOKIE

Món Ngon Mỗi Ngày sẽ sử dụng Cookies để cung cấp cho bạn trải nghiệm duyệt web tốt hơn cũng như dùng nó để phân tích, cá nhân hóa nội dung và phân phối các quảng cáo phù hợp với bạn. Bạn vẫn có thể thay đổi cài đặt Cookies của mình bất kỳ lúc nào nếu muốn.